Wie man

Wie man einen köstlichen und gesunden Grünkohlsalat macht

Wie man einen köstlichen und gesunden Grünkohlsalat macht

Zerhacken Sie diese Grünkohlkinder! Ich bevorzuge meine auf der feineren Seite gehackt, aber es ist Ihre Präferenz!

Geben Sie diese grüne, gesunde Güte in die Schüssel Ihrer Wahl. Denken Sie daran, dass das Endergebnis doppelt so groß ist.

Frisch gepflückt ist offensichtlich der richtige Weg. Legen Sie diese roten Babys mit dem Grünkohl in die Schüssel.

Okay, ich betrüge ... Aber es wird dir eine Menge Zeit sparen. Gehen Sie zu Trader Joes, schnappen Sie es sich und fügen Sie es hinzu. Es hat Brokkoli, Karotten, Grün- und Rotkohl, Jicama, grüne Paprika, Radieschen und Sellerie.

Sieht köstlich aus. Fast fertig!

Ich habe geröstete, ungesalzene Sonnenblumenkerne verwendet, aber kleine Kürbiskerne sind auch fantastisch. Fügt ein wenig Crunch hinzu.

Salz nach Geschmack.

Also habe ich diesmal geschummelt, aber jede Essig / Öl-Basis ist am besten. Sesamöl und ein Essig Ihrer Wahl funktionieren sehr gut. Werden Sie abenteuerlustig und fügen Sie auch etwas Ziegenkäse hinzu!

Voila! Servieren Sie es und genießen Sie die vielen Vitamine, die Sie genießen werden. Like oder kommentiere mit deinen eigenen Ideen, um dieses leckere Gericht zu ergänzen!


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